Oplossingsgerichte therapie

Je hebt twee soorten therapie de oplossingsgerichte therapie en

probleemgerichte therapie.

Oplossingsgerichte therapie is gericht in het oplossen van de problemen en minder in de oorzaak van het probleem wat vaak dieper gelegen is.

Probleemgerichte therapie is gericht om te achterhalen waar het probleem wat er in het hier en nu speelt vandaan komt. En gaat dieper in op de problematiek. Probleemgerichte  wordt door een therapeut gedaan terwijl oplossingsgerichte therapie vaak word gedaan door een coach.

Beide

Bij onze praktijk kunt u terecht voor beide soorten therapie. Een oplossingsgerichte  duurt vaak ook korter dan een probleemgerichte therapie.

RET en EMDR therapie

Indien het nodig mocht zijn kunnen wij jullie ondersteunen met een RET of EMDR therapie